#4 Daha güçlü omuzlara sahip olmak için 4 basit egzersiz

Daha güçlü omuzlara sahip olmak için 4 basit egzersiz

Fiziğinizin en belirgin unsurlarından omuzlarınızı daha güçlü ve güzel hale getirmek hiç de zor değil. Bunun için 4 basit egzersiz yeterli. Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, herkesin arzu ettiği omuzlara sahip olmanın yöntemini fotoğraflar eşliğinde anlattı.